Das Baumhotel My Arbor lässt seine Gäste aufblühen

St. Andrä, 22. Februar 2024 – Den Winter hinter sich lassen, das Frühjahr begrüssen und sich etwas Gutes tun. Dazu lädt das Fünf-Sterne-Wellness-Retreat My Arbor ein. Von Ende April bis Anfang Juli heisst das Motto: My Blossoming. Der gesamte Aufenthalt ist auf das Frühlingserwachen ausgerichtet und perfekt abgestimmt, um die Gäste ganz nach dem Vorbild der Natur aufblühen zu lassen.

Seit sechs Jahren steht das Adults-only-Wellnesshotel My Arbor ganz im Dienst der individuellen Stärkung und Entspannung. Verwurzelt mit der Natur, der Baum als Versinnbildlichung des Lebens. Im Vorgarten zur mächtigen Bergwelt der Dolomiten entfaltet sich das einzigartige 5-Sterne-Resort in den Baumkronen gefühlt bis in den Himmel. Mit dem Erwachen des Frühlings lädt das My Arbor seine Gäste ein, sich im Einklang mit der Natur zu entfalten und Körper, Seele und Geist während des Aufenthalts zu stärken. My Blossoming ist eine Symphonie aus Achtsamkeit und Erholung und vereint das Beste aus Ernährung und Bewegung für ein strahlendes Ich.

Tipps für erholsamen Schlaf und achtsames Erwachen

Dass es keinen einfacheren Jungbrunnen als gesunden Schlaf gibt, ist wohlbekannt. Aber so einfach ist es gar nicht, am Abend zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen und erfrischt aufzuwachen. My Arbor empfiehlt ein Abendritual, zum Beispiel eine Atemmeditation. Am Morgen sollte man ein Glas lauwarmes Wasser trinken, mit einer 10-minütigen Yogasession die Sonne begrüssen und positive Gedanken sammeln. Wo ginge das besser als in der klaren Alpenluft der Region Plose. Und um ohne Stress in den Tag zu starten, wird das Frühstück bis 12 Uhr serviert. Während der My-Blossoming-Wochen gehört ein vitaler Good-Morning-Shot dazu, um fit und energiereich aufzuwachen.

Ein gesunder Geist in einem gesundem Körper

Das ganzheitliche My-Blossoming-Programm ist darauf abgestellt, das Herz-Kreislaufsystem zu stärken und den Blutdruck auf natürliche Weise sanft zu regeln. Der Stoffwechselprozess soll angeregt und der Hormonhaushalt optimiert werden. Deshalb beginnt die Verpflegung im Halbpension-Arrangement mit einem Willkommensaperitif voller Vitamine. Das Abendmenü lädt dann zum leichten Frühlingsgenuss mit frischen Kräutern und Gemüsen sowie eiweissreichen Lebensmitteln wie Geflügel und Fisch ein.

Abschalten – mit freundlicher Unterstützung des Spa Arboris

Im 2500 Quadratmeter grossen Spa Arboris machen der seratoninreiche Obstkorb und die duftenden Aufgüsse von Saunameister Manuel Greifenberg gute Laune. Belebend, ausgleichend, beruhigend – für jede Tageszeit gibt es einen passenden Duft. Das Spa-Team hat ein spezielles Aktiv-Programm mit Qi Gong, Wald-Yoga und barfüssigem Tautreten in der Wiese ausgearbeitet. Auch diese Angebote sollen auf die Hormonproduktion einwirken, beispielsweise die Melatonin-Produktion reduzieren, um Frühjahrsmüdigkeit abzubauen. All diese Massnahmen sorgen nicht nur zum Erblühen im Südtiroler Frühling, sondern können problemlos zu Hause weiter praktiziert werden. So ist My Blossoming ein Wellness-Konzept, das noch lange nachwirkt.

Von den Annehmlichkeiten des My Blossoming Package profitieren alle Gäste in der Zeit vom 21. April bis 7. Juli 2024. Der Preis für zwei Nächte beginnt bei 490,00 € pro Person inklusive Halbpension und weiteren Zusatzleistungen:
https://www.my-arbor.com/de/hotel-brixen/angebote/detail/my-blossoming/

Das My Arbor ist ein Adults only Hotel und ab dem Alter von 16 Jahren buchbar.

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